Wanneer de lente aanbreekt wil iedereen graag strakker in zijn vel zitten.

Een leuke manier om dit voor elkaar te krijgen is de fitness bal!
lees meer

Wil jij ongeveer 4 kilo´s kwijt om er straks weer fit uit te zien in je bikini?

Ben je een setje van 4 vrouwen, 2 moeders en 2 dochters, en wil je samen 4 weken lang afslanken? Doe dan met ons mee.
lees meer

Sommige jongeren belanden er door in het ziekenhuis.

Hoe slecht is alcohol voor kinderen?
lees meer

Kinderen met heupdysplasie passen vaak geen gewone kleding.

Maar nu is er een speciale kledinglijn, geschikt voor alle beentjes!
lees meer

Sporten is niet alleen belangrijk voor je lichaam, maar ook voor je geest.

Psychiater Bram Bakker schreef er het boek Bewegen voor Beginners over.
lees meer

Het komt bij 1 op de 23 mensen voor in Nederland, toch het blijft een onbesproken onderwerp.

Maar zelfbeschadiging verdient aandacht.
lees meer

Wat moet je doen als je zoon of dochter verslaafd blijkt te zijn?

Ans van Zeeland en Meriam van Lith geven advies.
lees meer

Steeds meer mensen voelen zich ziek, en een griepepidemie is nabij.

Hoe ontstaat een griepepidemie en wat kun je er tegen doen?
lees meer

Ben jij al bekend met deze Chinese bewegingsleer?

Patricia van Walstijn vertelt erover in Koffietijd.

lees meer

Meer dan de helft van de vrouwen heeft last van een gevoelige huid.

Dermatoloog Jetske Ultee geeft ons tekst en uitleg.
lees meer