Licht therapie

16 januari, 2012

Het is vandaag de meest deprimerende dag van het jaar! Maar hoe kom je van dit gevoel af?


René van Klaveren weet hier alles van en heeft een speciale bril om van die winterdip af te komen.

Lichttherapie
Op straat zie je altijd meer vrolijke gezichten als de zon schijnt. Licht is betrokken bij een groot aantal lichaamsfuncties. Via de ogen beïnvloedt licht onder andere  de lichaamstemperatuur, de hartslag, de eetlust, de stemming en het slaapritme. Als je een tijdje voordat je gaat slapen het licht uitdoet  maakt je lichaam zichzelf al klaar om te gaan slapen. En als je zodra je wakker wordt gelijk veel licht aandoet dan word je sneller wakker. door een slaaphormoon (melatonine) aan te maken. In de donkere herfst en wintermaanden is de lichtintensiteit van het daglicht voor veel mensen te laag om het lichaam te signaleren dat de dag is begonnen. Men slaap veel maar heeft toch niet uitgerust wakker worden en in de meest ernstige geval somberheid en depressie. Met lichttherapie zijn deze klachten goed te verhelpen. Met lichttherapie signaleert het lichaam dat de dag weer is begonnen, waardoor de productie van het slaaphormoon direct wordt gestopt en worden andere neurotransmitters geactiveerd voor een energieke dag en goede stemming.

Luminette Lichttherapiebril
De medisch gecertificeerde lichttherapiebril die bij Bagels&Beans wordt gebruikt is de Luminette. Door gebruik van een holografisch vizier geeft de Luminette de juiste hoeveelheid licht af op de meest efficiënte golflengte op het meest optimale gedeelte van het netvlies. De zogenaamde retinale ganglioncellen, die het licht doorgeven aan het gedeelte van de hersenen die het bioritme aansturen, bevinden zich in grotere aantallen in het onderste gedeelte van het netvlies. Met licht dat van boven in het oog valt worden deze fotocellen beter bereikt dan met licht wat, zoals bij de normale klassieke lichttherapielampen, van onderen in het oog schijnt. De Luminette is ontwikkeld door de Universitair Medisch Centrum van Luik en is gefinancierd door de Waalse overheid.

Meer informatie over de lichtthearpbril vind je op de website van Goodlite

Bekijk het fragment

Share and Enjoy:
  • Facebook
  • Hyves
  • Twitter

Reageren

Koffietijdredactie zei op 17 januari, 2012:

  1. Dag Loes,
    Meer info over de bril vind je op http://www.goodlite.nl/
    Groet van de Koffietijdredactie.

Koffietijdredactie zei op 17 januari, 2012:

  1. Dag Alida,
    op deze site kun je meer informatie vinden over de lichtbrillen: http://www.goodlite.nl/
    Groet van de Koffietijdredactie.

Alida v Noort zei op 16 januari, 2012:

  1. Heel graag zou ik van U vernemen, waar zijn deze lichttherapiebrillen te koop? Mag een reactie van verwachten?
    Vriendelijke groeten,Alida.

Loes Arts zei op 16 januari, 2012:

  1. Ik wil graag zo’n bril bestellen, maar weet niet waar.
    En bij welke koffiezaak is ie te proberen?
    Dank,

    Loes

marian de boer zei op 16 januari, 2012:

  1. Ik zou die bril heel goed kunnen gebruiken, in de overgang, dit zegt genoeg. Wat ik zo knap vond van René, dat hij weet dat vrouwen in de overgang een slaaptekort hebben door een ander slaappatroon. Ik kan dan ook wel wat licht gebruiken.

j.sprangers zei op 16 januari, 2012:

  1. ik zou graag willen weten wat zo.n bril kost,
    ik slaap heel weinig..en ben de andere dag niet uitgerust.
    en ik merk het ook aan mijn geheugen.
    wij hebben wel een donker huis.
    ik zie altijd weer op tegen de winter.
    en kun je zo.n bril ook uitproberen.
    gr.jenny sprangers

petra straver zei op 16 januari, 2012:

  1. deze bril is denk ik een hele goede oplossing voor mensen die net zoals ik veel nachtdiensen draaien en daardoor in de winter soms een hele week geen daglicht zien, Wij gaan naar bed als het smorgens nog donker is en als we in de middag wakker worden is het alweer donker.
    Jammer dat ze best prijzig zijn en dat dit soort mooie uitvindingen niet door de zorgverzekeraars vergoed word.
    Is er ook een mogelijkheid om deze bril uit te proberen voordat je hem aanschaft?

Marjo Alberts zei op 16 januari, 2012:

  1. graag wil ik weten waar ik deze bril kan aanschaffen en of er een vergoeding wordt gegeven door de zorgverzekering.

Ria Staal zei op 16 januari, 2012:

  1. Hoi Hoi.
    Dit lijkt mij een fijne bril met goede resultaten.
    Voor onze zoon , hij is 36 en vrijgezel, ,hij is al jaren bezig om uit een diep dal te klimmen,met vallen en opstaan.Maar met een WAO uitkering kan hij zo,n bril niet betalen.We helpen hem waar we kunnen.
    Als moeder gun je je kind een beetje beter leven dan alleen maar overleven .
    Groetjes Ria Staal.
    Succes ,en dat veel mensen baat mogen hebben met deze uitvinding.

Peter Schoenmakers zei op 16 januari, 2012:

  1. Omdat ik niet weet of mijn reactie doorgekomen is wil ik nogmaals weten of de Luminette Lichttherapiebril ook een gunstige invloed kan hebben op mijn chronische ziekte Pulmonale Hypertensie

lidian zei op 16 januari, 2012:

  1. wat geweldig,zo’n bril, ik kamp al jaren met een winterdepressie en ga iedere winter 2x per winter naar de ggz om achter de licht bak een week te zitten,dit werkt super.ik wil graag de bril uitproberen[hebben].wil graag meer informatie.

Lilian verschoor zei op 16 januari, 2012:

  1. Het lijkt mij een enorm goede uitvinding dat je niet meer te maken hebt met zo’n grote lamp in de kamer.
    Het bedrag vind ik wel iets te groot boven mijn budget, maar ik ben zeer zeker geinteresseerd. Zou je zo’n lamp ook uit mogen proberen. Ik weet namelijk dat ik snel overgevoelig reageer.

Riemke van Bodegraven zei op 16 januari, 2012:

  1. zou graag willen weten waar deze lichttherapiebril is te bestellen. Zou hem graag voor mijn echtgenoot willen proberen i.v.m. zijn ziekte van Parkinson en dus regelmatig last heeft van depressies

anja wind zei op 16 januari, 2012:

  1. Ik wil de bril wel gratis thuis uitproberen.
    Vandaag de eerste chemo therapie dag van de 336 dagen.
    Ik heb hepatitis C genotype 4 opgelopen door een brute verkrachting 20 jaar terug en dat hebben de dokters nu pas ontdekt. Vanaf vandaag vecht ik dus om weer gezond te worden. 48 weken lang als het aanslaat. Ze zeggen dat je van de injecties en pillen heel depri kan worden.
    vriendelijke groet,
    Anja

Henriëtte Fontaine zei op 16 januari, 2012:

  1. Mijn dochter zou hem graag uitproberen ze heeft al een lamp maar die gaat verslijten. dit zou ook een stuk makkelijker zijn. ze staat op een kruispunt in haar leven openlijk een nieuwe baan,een nieuw begin. met vriendelijke groet. Henriëtte

Marion van den Berg zei op 16 januari, 2012:

  1. Beste redactie,

    Deze Luminette tegen depressies lijkt me ‘n uitkomst.

    Waar is deze te koop en wordt deze bril ook vergoed door de Zorgverzekeraar?

    met vriendelijke groet,

    Marion van den Berg

Karin versnel zei op 16 januari, 2012:

  1. Goedenmorgen,

    Mijn man heeft last van psychische problemen en is hiervoor ook onder behandeling. Nu heeft hij erg last met het sombere weer en, net wat die man net vertelde, met doorslapen. Ondanks dat hij hier ook medicijnen voor heeft.
    Is deze bril iets voor hem en waar is deze dan te bestellen en wat is de prijs van de bril.

    Alvast bedankt,

    Karin Versnel

liesbeth wolters zei op 16 januari, 2012:

  1. Ik ben al jaren depressief het ene moment meer dan het andere, nu is het weer erg. Ik zag koffietijd en dacht ik moet gelijk reageren het lijkt mij geweldig om me weer eens lekker te voelen.Ik kijk uit naar uw reactie met vriendelijke groet Liesbeth Wolters.

Rebecca Jansen zei op 16 januari, 2012:

  1. Ik heb elk jaar last van een flinke winterdip en het lijkt elk jaar erger te worden. De bril zou ik daarom wel eens uit willen proberen alleen heb ik niet zo’n koffiezaak in de buurt. Kan ik hem ook nog ergens anders uitproberen?

A v.d.Vegte zei op 16 januari, 2012:

  1. Graag wil ik weten waar de lichttherapiebril te verkrijgen is, daar ik al jaren aan een winter depressie lijdt. Heb al eens lichttherapie gehad nadeel is je moet er altijd voor de deur uit(kliniek) deze bril lijkt mij toch wel heel erg handig en als het ook nog helpt voor slaapproblemen helemaal geweldig! bij voorbaat dank!

Wilma zei op 16 januari, 2012:

  1. Wat geweldig deze bril. Ik zou ‘m heel graag willen testen.
    Ik heb een aangeboren afwijking aan mijn oen en heb ook last van nachtblindheid en zie nu nog maar voor 20 procent ivm mijn tunnelvisie !!! Het zou voor mij geweldig zijn denk ik.

datema zei op 16 januari, 2012:

  1. waar kan ik de lichttherapie bril kopen? in mijn omgeving te zoetermeer bvd.

H.Garrits zei op 16 januari, 2012:

  1. Kunt u mij vertellen hoe ik aan een lichttherapie bril kan komen .
    met vriendelijke groet.
    H.Garrits

wilma van wietmarschen zei op 16 januari, 2012:

  1. Zou hem graag eens uit willen proberen voor een tijdje, weet van mezelf dat de zomer en lente mijn beste tijd is voor een goed humeur, misschien heb ik dan meer geluk om te gaan genieten van de winter en niet steeds hoef te denken nog een paar maanden en dan :-) )

Monique van der Steen zei op 16 januari, 2012:

  1. Hoe kan ik aan zo’n bril komen, en is het voor iedereen te gebruiken?

    Groetjes…