Het probleem dat insomnie heet
We zijn het er waarschijnlijk allemaal over eens: een goede nachtrust is essentieel voor onze gezondheid. Wij slapen als Nederlanders over het algemeen lang genoeg, maar helaas niet goed genoeg. Uit onderzoek is gebleken dat een groot deel van ons slaapproblemen heeft. Maar hoe zit dit nu?
