Podcast

PODCAST: Last van droge ogen? Zet dat beeldscherm uit!

Hoe vaak kijk je op je mobiele telefoon of tablet? Gemiddeld zitten we 5,5 uur per dag op onze devices en kijken we naar een beeldscherm. Dit kan zorgen voor droge ogen.

Hoe kan dit? Dat komt doordat je minder knippert. Zo komt er minder traanvocht op je ogen, waardoor ze branderig aan kunnen voelen. Hartstikke vervelend!

En helaas is 'gewoon' meer knipperen terwijl je naar een beeldscherm kijkt, niet zo makkelijk als het klinkt. Gelukkig heeft onze gezondheidsdeskundige Hetty een paar oplossingen voor dit probleem: luchtbevochtigers, oogdruppels én schermpauzes. Ze legt het allemaal haarfijn uit!

Beluister hieronder het hele gesprek

*Medisch hulpmiddel, lees voor gebruik de gebruiksaanwijzing

Wil je verder kijken?

Ben je nog niet klaar en wil je verder kijken? We hebben hier een relevante selectie die je misschien ook nog leuk gaat vinden.